Das Wetter ist heute leider nicht so toll, um im Freien zu trainieren 😔

Unsere Pilates Trainerin Elif zeigt dir trotz schlechtem Wetter, wie du dein Fett wegkriegst und gleichzeitig mehr Muskeln und eine klasse Haltung bekommst.

Die heutige Übung heißt “Oberkörpertraining”.

Viel Spaß beim Mitmachen wünschen wir!